元看護師あっぴーによる耳つぼかっさ排毒セラピー

こんばんは、あっぴーです☆

今日は主人と一緒に内張町にある
Natural Cafe garden
で温熱療法というのをやってきました～！

温熱療法というのは
身体を温めながら体質改善と健康維持のお手伝いをしてくれます。

「あっぴーちゃん好きそうだから」
とお友達が教えて下さいました。

40分間温熱治療器の中に入ったら

汗がじんわり！　

体の中からポカポカ！

でもその汗はサラサラで保湿効果があるそうです！

ベッドで横になるので主人は汗はダラダラなのに寝かかっていました！

おわった後は




身体に優しいオーガニックメニュー！

ステキなガーデンを見ながら

２人で非日常を堪能！

仕事と勉強で追われている彼。

少しは癒されたかな～(*´∀｀)